¿Cómo comprender y aplicar la seguridad psicológica en el trabajo en 2025?

En 2025, la seguridad psicológica en el trabajo se ha convertido en un pilar central de las estrategias de prevención de los riesgos psicosociales, de la calidad de vida y condiciones de trabajo (QVT o QVCT) y de la salud laboral, al mismo nivel que la seguridad HSE, la prevención de accidentes de trabajo y el análisis de riesgos profesionales. Está estrechamente vinculada a las acciones de formación en seguridad, formación en salud y seguridad en el trabajo y al refuerzo de una cultura empresarial orientada a la prevención y al bienestar.

Seguridad psicológica en el trabajo

Definición, retos clave y vínculo con la prevención de riesgos profesionales

Imaginemos la tripulación de un avión ante una emergencia. Si un copiloto duda en señalar una anomalía por miedo al juicio, el riesgo de accidente laboral o de error grave aumenta. Este es el principio que teorizó Amy Edmondson, profesora de Harvard, en 1999. La seguridad psicológica es la creencia compartida dentro de un equipo de que se pueden asumir riesgos interpersonales, hacer preguntas, admitir errores o cuestionar una idea sin temor a la humillación, al rechazo o a represalias.

Esta capacidad de hablar abiertamente se ha convertido en un eje central de los programas de prevención de riesgos psicosociales, de la gestión de conflictos, de la gestión del estrés y de la prevención del burnout y de las enfermedades profesionales.

En Canadá en 2025, este concepto ha pasado de ser un ideal de gestión a un imperativo normativo, anclado en la Norma Nacional CAN CSA Z1003, actualizada en 2024, sobre la salud y la seguridad psicológicas en el trabajo. La norma define la seguridad psicológica como la ausencia de daño psicológico, protegiendo la dignidad, el respeto y la inclusión, al tiempo que fomenta el aprendizaje colectivo.

Lejos de ser simple “amabilidad”, la seguridad psicológica es un factor estratégico de rendimiento. Conduce a equipos más innovadores, con un aumento del 20 al 30 por ciento en las ideas compartidas, más comprometidos y resilientes, con una reducción del 25 por ciento del turnover y una disminución de los riesgos psicosociales y de las bajas por enfermedad, tal como muestran los safety days, las auditorías de seguridad industrial y las cumbres nacionales de OHS en Canadá.

Desde un punto de vista pedagógico, puede visualizarse como un espectro. En un extremo, el miedo paraliza, generando silencio tóxico, sobrecarga de estrés y un aumento de los trastornos musculoesqueléticos y de los accidentes de trabajo. En el otro extremo, la confianza libera, permitiendo un aprendizaje acelerado, la cooperación y una mejor calidad de vida en el trabajo.

Seguridad psicológica en el trabajo

Cifras clave y comparativa internacional 2025

Los datos de 2025, procedentes de barómetros de RRHH, auditorías de salud y seguridad en el trabajo, cumbres sobre salud mental e informes sobre riesgos psicosociales, revelan diferencias significativas. Estas brechas reflejan distintos niveles de madurez normativa en materia de prevención de riesgos profesionales, evaluación de riesgos e implementación del documento de evaluación de riesgos.

Canadá

Aproximadamente un 32 por ciento presenta un riesgo elevado, mientras que el 68 por ciento percibe su entorno laboral como psicológicamente seguro. La norma Z1003 y los enfoques estructurados de prevención de riesgos psicosociales, el coaching de management y la vigilancia compartida mejoran claramente la percepción positiva, según los barómetros de salud mental.

Bélgica

Aproximadamente entre el 30 y el 33 por ciento no se siente libre para expresarse. Las encuestas de RRHH, como Securex, muestran que un liderazgo deficiente triplica el riesgo de burnout y el absentismo, a pesar de la existencia de planes de prevención y de formaciones HSE.

Francia

Entre el 40 y el 47 por ciento de los asalariados se encuentra en situación de malestar mental. Los barómetros de salud laboral muestran un ligero deterioro, con un fuerte enfoque en QVT y QVCT, el bienestar en el trabajo, la prevención de la salud mental y la conformidad con la norma ISO 45001.

España

Entre el 35 y el 40 por ciento declara niveles elevados de estrés. Los estudios europeos de EU OSHA señalan como prioridades los riesgos psicosociales, el análisis de riesgos laborales, la prevención de accidentes de trabajo y de riesgos físicos, apoyados por herramientas de software de gestión de riesgos.

Reino Unido

Entre el 28 y el 35 por ciento sufre ansiedad relacionada con el trabajo. Los informes del HSE muestran avances gracias a los estándares de mental health at work, los programas de bienestar y la ergonomía en el puesto de trabajo.

Canadá destaca por contar con una infraestructura proactiva que combina una norma nacional, indicadores de seguridad, KPIs de SST, programas de formación en riesgos psicosociales, acompañamiento del management y prevención de la salud mental en el trabajo, en contraste con enfoques más reactivos y fragmentados en otros países.

¿Cómo implementar la seguridad psicológica en la empresa?

Enfoque operativo y fases clave

Para una empresa de X personas, el reto consiste en integrar la seguridad psicológica en la estrategia global de prevención de riesgos profesionales, al mismo nivel que la seguridad en la construcción, la seguridad de las máquinas, la ergonomía del trabajo, la higiene y seguridad industrial o la prevención de riesgos químicos. Para ello se utilizan el documento de evaluación de riesgos, los planes de prevención, las visitas de seguridad comportamental y las formaciones en seguridad, con el fin de crear un entorno que favorezca la salud física y mental en el trabajo.

Mecanismos cognitivos y emocionales implicados en la seguridad psicológica en el trabajo.

Encuesta anual anónima utilizando la escala de Edmondson, indicadores de QVT, estrés y riesgos psicosociales, a través de una herramienta digital o un software de gestión de riesgos.
Integración de la seguridad psicológica en la evaluación de riesgos profesionales y en el documento de evaluación de riesgos, junto a los riesgos físicos, los trastornos musculoesqueléticos, los riesgos químicos y los accidentes de trabajo.
Creación de un comité mixto con mandos, RRHH y representantes de los trabajadores, encargado de elaborar un plan de acción escrito con KPIs e indicadores de seguridad, con un objetivo de mejora del 15 por ciento del índice de seguridad psicológica en seis meses.

Formación en management y coaching, incluidos talleres de Primeros Auxilios en Salud Mental, dos días, dirigidos a managers, mandos y responsables HSE o QHSE, centrados en la escucha activa, la gestión de conflictos y la gestión del estrés.
Integración de módulos de formación en riesgos psicosociales, formación en SST, formación en QVT, prevención de TMS y prevención de la salud mental en el trabajo dentro del plan anual de formación en seguridad.
Vinculación explícita entre los resultados de seguridad psicológica y los KPIs de SST, los KPIs de RRHH y los objetivos de auditoría, por ejemplo durante un safety day o una jornada de seguridad laboral.

Fase 3. Rituales de equipo y cultura empresarial

Implantación de check ins breves, de cinco a diez minutos, en las reuniones de equipo, con turnos de palabra nominativos o anónimos sobre “éxito, error, necesidad”, para reforzar la vigilancia compartida y evitar la infradeclaración de casi accidentes y situaciones de riesgo.
Carta de equipo integrada en la cultura empresarial, que incluya el derecho al error, la ausencia de interrupciones y el compromiso de respuesta en un plazo de 48 horas ante incidentes, ya sea un accidente de trabajo, un conflicto o una señal de malestar psicológico.
Acciones de QVT y QVCT como espacios de descanso tranquilos, trabajo sobre la ergonomía del puesto, prevención de TMS, talleres de gestión del estrés y bienestar en el trabajo, como complemento a módulos más clásicos como gestos y posturas o higiene alimentaria según el sector.

Implantación de personas de apoyo formadas en salud mental, riesgos psicosociales y burnout, junto con un dispositivo de acompañamiento que incluya psicólogos laborales, servicios de salud en el trabajo y células de RRHH.
Barómetros trimestrales que crucen indicadores de salud física y mental, turnover, absentismo, número de accidentes de trabajo, resultados de análisis de riesgos y análisis de causas.
Ajustes periódicos del plan de prevención y del documento de evaluación de riesgos, con integración en los sistemas ISO 45001 y de higiene y seguridad industrial.

Estas etapas, que combinan formación en seguridad, formación HSE y QHSE, coaching de management, acciones de QVT y QVCT, visitas de seguridad comportamental y herramientas de evaluación de riesgos, transforman progresivamente la cultura organizativa, pasando del miedo al rendimiento sostenible y reforzando al mismo tiempo la seguridad psicológica, la seguridad industrial y el bienestar en el trabajo.

Ideas Claves

  • La seguridad psicológica no es “ser amable”, sino la convicción compartida de que se puede hablar con franqueza, plantear preguntas, admitir errores y expresar desacuerdos sin miedo a sanciones ni a la humillación.
  • En 2025, Canadá destaca gracias a una norma nacional y a un enfoque sistémico que lleva a que aproximadamente dos tercios de los trabajadores perciban su entorno como psicológicamente seguro, mientras que Bélgica, Francia, España y el Reino Unido siguen siendo más fragmentados y reactivos.
  • De forma concreta, una empresa que quiera avanzar debe medir regularmente el clima de expresión, formar a sus managers, instaurar rituales de palabra protegida y seguir indicadores como los riesgos psicosociales, el turnover y el compromiso a lo largo del tiempo.

FAQ

Seguridad psicológica en la empresa, 2025

¿La seguridad psicológica significa que ya no se puede criticar ni exigir rendimiento?
No. La seguridad psicológica permite hablar abiertamente de lo que no funciona precisamente para mejorar el rendimiento. Protege frente a ataques personales, no frente a un feedback exigente sobre el trabajo. Un entorno psicológicamente seguro es aquel en el que se puede decir “esto no está al nivel esperado” respetando la dignidad y la competencia de cada persona.

¿Cómo distinguir la seguridad psicológica del bienestar en el trabajo?
El bienestar se refiere a un estado global, que incluye la salud mental, la satisfacción y el equilibrio entre vida personal y profesional. La seguridad psicológica es más específica. Se refiere a la calidad de las interacciones dentro del equipo, especialmente a cómo se acogen los errores, las dudas, las opiniones minoritarias y las señales débiles. Puede haber acciones de bienestar, como yoga o afterworks, sin que las personas se atrevan a decir la verdad en una reunión.

¿A partir de qué tamaño de empresa es pertinente?
Desde cinco a diez personas. A medida que la organización crece, los efectos se estructuran, aparecen silos, juegos de poder y silencios. Los mismos principios se aplican a una startup de ocho personas, a una pyme de ochenta o a un gran grupo. Evaluar el clima de expresión, formar al management, ritualizar la palabra y tratar rápidamente las situaciones de miedo o acoso.

¿Cuánto tiempo se necesita para ver un impacto concreto?
En la mayoría de los retornos de terreno, un primer cambio de clima aparece en un plazo de tres a seis meses si se combinan diagnóstico, formación de managers y rituales de equipo. La consolidación cultural, cuando deja de percibirse como “solo un proyecto de RRHH”, suele requerir de doce a veinticuatro meses, especialmente en organizaciones marcadas por culturas de miedo o jerarquías fuertes.

¿Qué indicadores conviene seguir para pilotar la seguridad psicológica?
Los más útiles son los ítems específicos en las encuestas internas, como atreverse a hablar, atreverse a señalar un error o sentirse escuchado. Las señales de RRHH como turnover, absentismo, quejas o denuncias y rotación en determinados equipos. La calidad del debate, es decir, si en las reuniones hay desacuerdos argumentados reales o consensos silenciosos. Cruzar estos indicadores con las acciones realizadas, formaciones, check ins o mediaciones, permite ajustar la hoja de ruta.

¿Cómo convencer a una dirección muy orientada al negocio?
Relacionando explícitamente el tema con indicadores económicos, como el coste del turnover, de las bajas, de los errores no señalados y de la no calidad, así como con los retos de innovación, ideas que no se expresan, y de marca empleadora. Numerosos casos muestran que un clima de seguridad psicológica reduce los costes ocultos y aumenta la capacidad de adaptación, lo que lo convierte en una inversión estratégica y no en un simple “nice to have” de RRHH.

Fuentes :

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