"Importance du bien-être au travail."
Des recherches récentes montrent que le bien-être des travailleurs est directement lié à :
- une hausse de la productivité,
- une diminution des absences pour incapacité,
- une réduction des conflits interpersonnels,
- et une amélioration de la performance collective.
Autrement dit, le bien-être agit à deux niveaux : il crée de la valeur pour l’entreprise et améliore la qualité de vie individuelle.
Pourquoi le bien-être est-il une nécessité organisationnelle ?
Le bien-être n’est pas seulement une attente personnelle : c’est une exigence stratégique.
Investir dans le bien-être revient à investir dans un facteur qui nourrit directement la performance globale de l’entreprise. Selon l’INRS (2025), prévenir les risques psychosociaux améliore la sécurité, réduit les erreurs et soutient la productivité (INRS, 2025).
Quels sont les effets mesurés du bien-être (physique et mental) sur la productivité ?
Le Telus Mental Health Index (2024) révèle que :
- les employés physiquement actifs perdent en moyenne 10 jours de productivité de moins par an que les salariés sédentaires,
- le simple fait pour un employé de percevoir que son entreprise soutient son bien-être équivaut à 21 jours de productivité supplémentaires par an.
Ces données combinent absentéisme et présentéisme (présence avec efficacité réduite), et montrent que le bien-être influence la productivité réelle, pas seulement le ressenti.
Quels bénéfices de la sécurité psychologique pour les équipes ?
La sécurité psychologique — la liberté de s’exprimer sans crainte de répercussions — est un levier discret mais puissant.
Une étude norvégienne (Østrem et al., 2022) menée auprès de 160 équipes de management a démontré que ce climat entraîne :
- plus de créativité et d’innovation,
- une meilleure fluidité dans la collaboration,
- une baisse des tensions internes,
- une performance collective accrue.
L’OMS (2023) et l’EU-OSHA (2024) confirment que la sécurité psychologique fait partie des déterminants majeurs de la santé mentale au travail.
Quels leviers concrets pour améliorer le bien-être au travail ?
Le bien-être psychologique n’est pas abstrait : il repose sur des pratiques mesurables. Parmi les plus efficaces :
- donner des objectifs clairs,
- renforcer la responsabilisation et l’autonomie,
- créer un climat de respect et de reconnaissance,
- instaurer une véritable sécurité psychologique.
Ces leviers constituent des points d’appui tangibles sur lesquels bâtir une culture de travail durable et performante.
À retenir
- Le bien-être au travail renforce la productivité, réduit l’absentéisme et améliore la performance collective.
- Les salariés soutenus par leur entreprise gagnent jusqu’à 21 jours de productivité par an.
- La sécurité psychologique agit comme un catalyseur : liberté d’expression, créativité, collaboration fluide.
- Les leviers concrets incluent : des objectifs clairs, l’autonomie, la reconnaissance, et une culture de respect.
- Le bien-être n’est pas un luxe : c’est une nécessité organisationnelle.
Notre engagement
Chez C2D Prévention, nous transformons ces constats en actions concrètes.
Notre programme d’accompagnement vous permet de :
- diagnostiquer vos leviers de bien-être et de performance,
- construire un plan d’action efficace,
- et instaurer une culture santé et sécurité qui protège les individus tout en renforçant la performance collective.
Contactez-nous pour bâtir une organisation où le bien-être devient un véritable levier stratégique de réussite durable.
FAQ
Quels sont les effets du bien-être sur la performance des entreprises ?
Il améliore la productivité, réduit les absences et diminue les conflits internes.
Qu’est-ce que la sécurité psychologique ?
C’est la possibilité pour un salarié d’exprimer ses idées ou difficultés sans peur de répercussions. Elle stimule innovation, collaboration et engagement.
Quels leviers concrets une entreprise peut-elle activer ?
Des objectifs clairs, plus d’autonomie, un climat de reconnaissance, et des pratiques favorisant la sécurité psychologique.
Pourquoi le bien-être est-il stratégique pour les organisations ?
Parce qu’il contribue autant au bien-être individuel qu’à la performance globale et durable de l’entreprise.
INRS. (2025). Travail sur écran : risques pour la santé. Institut National de Recherche et de Sécurité. https://www.inrs.fr/risques/travail-ecran/risques-sante.html
Telus. (2024). Mental Health Index 2024. Telus Health.
World Health Organization (WHO). (2023). Mental health in the workplace. WHO. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-at-work
European Agency for Safety and Health at Work (EU-OSHA). (2024). ESENER 2024: Psychosocial risks in European workplaces. EU-OSHA. https://osha.europa.eu
Østrem, H. et al. (2022). Psychological safety and team performance: Evidence from 160 Norwegian management teams. University of Oslo.